सेहत के लिए फायदेमंद होता है करी पत्ता का सेवन ।।curry leaves।।MissBairagi

खाने में खूशबू और फ्लेवर लाने के लिए करी पत्ते का इस्तेमाल आपने बहुत किया होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह औषधीय गुणों से भरपूर है। यह हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है। आयरन और फॉलिक एसिड से भरपूर करी पत्ता में फाइबर होता है जो इन्सुलिन को प्रभावित करके ब्लड शुगर लेवल को कम करता है। इतना ही नहीं यह पाचन क्रिया को भी सही रखने में मदद करता है। जिस वजह से आपको रोजाना इसे अपने भोजन में जरूर शामिल करना चाहिए। 
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सेहत के लिए फायदेमंद होता है करी पत्ता का सेवन ।।curry leaves।।MissBairagi
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People & Blogs	Upload TimePublished on 19 Jul 2019

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